1. Consumo en cantidades mayores o durante más tiempo del previsto.
2. Deseo persistente o intentos infructuosos de reducir o controlar el consumo.
3. Tiempo excesivo dedicado a obtener la sustancia, consumirlo o recuperarse.
4. Ansias (craving) o deseo intenso de consumir.
5. Incumplimiento recurrente de obligaciones importantes en el trabajo, familia o escuela.
6. Reducción o abandono de actividades sociales, laborales o recreativas importantes.
7. Persistencia en el uso a pesar de problemas sociales o interpersonales causados.
8. Uso en situaciones físicamente peligrosas, como conducir o manejar maquinaria.
9. Tolerancia, definida como necesidad de cantidades notablemente mayores para el mismo efecto.
10. Abstinencia, con síntomas característicos al suspender el consumo o uso para evitarlos.
11. Consumo continuado a pesar de problemas físicos o psicológicos persistentes.

· El alcoholismo se caracteriza por consumo compulsivo, tolerancia creciente, irritabilidad y síndrome de abstinencia grave, con ciclos de ingesta masiva o consumo constante que afectan la salud física y social. Se diferencia de otras por su accesibilidad legal y cultural, generando dependencia física rápida sin euforia intensa inicial.

· El perfil típico es de adultos con progresiva agresividad, frustración por no emborracharse fácilmente y problemas familiares; común en varones con rasgos antisociales. 

· Los métodos de ayuda principales son la desintoxicación supervisada en centros, terapia cognitivo-conductual (TCC), grupos como Alcohólicos Anónimos y medicación anti-craving.

· Podemos ver un problema de cannabis cuando se consume excesivamente más allá de lo planeado, pasar tiempo premeditando para obtenerla, sentir cierto grado de tolerancia, incluso abstinencia leve (irritabilidad, insomnio) y aislamiento social. A diferencia de cocaína (estimulante), produce sedación crónica y falta de empatía; menos física que alcohol pero más cognitiva.

· El perfil más frecuente es el de los consumidores habituales en soledad, con baja motivación y desconexión emocional; varones jóvenes laboralmente activos pero con riesgo de dependencia. 

· La ayuda pasa por la intervención motivacional, terapia psicológica, psicoeducación familiar y programas de prevención en jóvenes.

· Signos de un consumo grave de nicotina son la compulsividad, una tolerancia alta, irritabilidad y abstinencia (ansiedad, antojos) e impacto pulmonar coronario crónico. Se diferencia por ser legal y socialmente normalizada inicialmente, con dependencia física fuerte pero abstinencia manejable.

· El perfil más frecuente es de adultos fumadores habituales desde adolescencia, con estrés crónico o entornos permisivos, mayor en clases bajas.

· La ayuda consiste en  terapias de reemplazo nicotina (parches/chicles), medicación, terapia psicológica y grupos de apoyo.

· Los principales elementos incluyen euforia intensa breve, «bajones» con ansiedad y depresión, inestabilidad emocional y necesidad de dosis crecientes para evitar abstinencia psicológica. Difiere por su estimulante rápido, impulsividad extrema y paranoia, a diferencia de depresores como alcohol o ansiolíticos.

· El perfil típico suelen ser personas con baja autoestima, búsqueda de sensaciones y novedades, escasa responsabilidad y tendencia manipuladora; a menudo jóvenes urbanos con inmadurez emocional. 

· Los métodos de ayuda principales son la terapia cognitivo-conductual, el manejo de cravings en ambulatorios (con o sin internamiento breve si necesario) y apoyo grupal para recaídas.

· Los elementos clave de los ansiolíticos son la tolerancia rápida a benzodiacepinas, dependencia física / psicológica de su efecto, abstinencia con mucho efecto rebote ansioso, insomnio y sedación progresiva. Se distingue por ser una «adicción silenciosa» vía medicamentos recetados, con retirada más peligrosa que la marihuana pero menos eufórica que cocaína.

· En este caso, el perfil más frecuente son mujeres de mediana edad con ansiedad / depresión, soledad y problemas mentales preexistentes, buscando alivio rápido sin riesgo. 

· La principal ayuda pasa por la reducción gradual supervisada por psiquiatra y terapia psicológica con posibles grupos de apoyo.

· Agrupa sustancias variadas (heroína, anfetaminas, etc.), con tolerancia, pérdida de control, baja autoestima e inestabilidad emocional. Difieren por la diversidad de (depresores y estimulantes), entornos desestructurados sumados a la accesibilidad temprana de alcohol o tecnologías.

· Personas con estudios medios / altos pero entornos problemáticos, evasión emocional y gratificación inmediata donde el perfil politoxicómano suele ser común.

· Los métodos de ayuda consisten en el tratamiento sustitutivo (metadona), rehabilitación residencial, terapia psicológica y redes de apoyo social para politoxicomanía.

· La adicción al sexo se caracteriza por búsqueda compulsiva de gratificación sexual, tolerancia creciente (necesidad de más parejas, frecuencia, intensidad o pornografía extrema), irritabilidad y ansiedad intensa y síndrome de abstinencia (impulsos incontrolables, fantasías intrusivas, insomnio erótico), con ciclos de atracones hipersexuales (masturbación maratónica, citas múltiples) o consumo constante (sexo diario obligatorio) que afectan relaciones íntimas, trabajo, autoestima y salud (ETS, agotamiento emocional incluso burnout). Se diferencia de otras adicciones por su accesibilidad «natural» y culturalmente ambigua (al ser el sexo una recompensa natural y/o pudiendo ser un juego de estatus social), generando dependencia psicológica comportamental rápida sin sustancia externa pero con escalada de riesgos (anonimato en apps, poliamor descontrolado, entre toros).

· El perfil típico son personas en crisis de autoestima con miedo al rechazo o vacío afectivo, inmersión total en comportamientos sexuales desregulados y problemas relacionales/familiares por secretismo y priorización patológica del sexo sobre compromisos.

· El proceso de ayuda consiste en terapia cognitivo-conductual especializada (TCC sexual), grupos de apoyo para sostener la abstinencia y acompañar en desconexión de desencadenantes digitales como la pornografía. Trabajo de flexibilidad emocional para tolerar frustración sin sexo y apoyo psicológico para crisis de intimidad subyacentes y autoestima no-sexualizada.

· La ludopatía se caracteriza por la impulsividad, baja tolerancia a frustración, ciclos de apuestas por la excitación dopaminérgica al ser percibido como una recompensa aleatoria, mentiras financieras y aislamiento.

· Suelen ser varones con autoestima fragmentada, ira frecuente, regulación emocional pobre y uso como evasión de estrés. 

· La ayuda pasa por terapia psicológica para los impulsos, grupos como Jugadores Anónimos, control financiero externo y terapia familiar.

· Uso compulsivo de móviles, internet, redes, videojuegos, etc. Patrones como ansiedad sin conexión, interferencia diaria y priorización digital. Difiere por ser conductual digital moderna, sin abstinencia física grave como ansiolíticos pero con aislamiento similar a la marihuana.

· El perfil más frecuente es jóvenes adultos con necesidad constante de estímulos, desconexión real y preferencia por la gratificación inmediata online.

· Podemos ayudar con límites digitales con apps, higiene del sueño y mindfulness para la ansiedad sin pantalla y terapia psicológica individual y familiar.

· Grupos de personas que comparten el interés por el desarrollo personal, la espiritualidad y/o otros temas pero que caen en una actitud compulsiva de basar totalmente su psicología en los astros, los números, las «señales divinas» y/o en grupos y comunidades con eternas promesas que nunca llegan, hostilidad al disidente y necesidad de una fe ciega de las normas implícitas. Otros factores son el aislamiento social, la culpa, el rencor, ciclos de adhesión desesperada y perder «los pies en la tierra». Se diferencia como adicción «espiritual» por un dogmatismo extremista y proselitismo, sin química pero con control grupal e individual de otras personas.

· El perfil típico personas en crisis con miedo e inseguridad, sumersión total en grupo y problemas familiares por rigidez. 

· El proceso de ayuda consiste en terapia sistémica para la desconexión grupal, trabajo de la flexibilidad cognitiva y apoyo psicológico para crisis existenciales subyacentes.