«Yo mismo desconfiaba de que la psicoterapia pudiera hacer tanto bien, incluso la online. La terapia es un espacio íntimo donde confiamos en otra persona para abrir nuestro interior con total seguridad, y ésto, no ocurre tan fortuitamente en nuestra vida cotidiana si no lo buscamos»

Álvaro Fernández Cencerrado

Estudiante de Psicología

Durante los años de la UNED devoraba contenido de psicología y terapias alternativas. Por un lado, llegué a hacer cursos de lo que se podría enmarcar dentro de 3ª generación y bioenergética con hipnosis Ericksoniana. Mi ímpetu por buscar una psicología más humana en paralelo se fraguó porque, al llegar a la universidad, solo veía biología, estadística, fundamentos de investigación… Y digo en esa época porque, más tarde, al acabar el Máster, devoré ciencia y fundamentos.

Durante esos años, también estudié Hipnosis Clínica (de corte puramente científico) con Hector González Ordi, el cual, es, merecidamente, un referente en España en este campo. La Hipnosis Clínica a diferencia de la Ericksoniana es ciertamente menos fluida pero menos invasiva al hacer explícitos todos los pasos del proceso, mientras que la Ericksoniana es más indirecta, lo que en algunos la hace más fluida, pero también puedes toparte con ciertas resistencias que se pudieran haber «psico-educado» con anterioridad.

En psicología hay una riqueza de multitud de corrientes (CCT, DBT, ACT, Psicoanálisis, Centrada en la Persona, Centrada en Soluciones, Terapia Breve, Familiar Sistémica, Gestáltica, Hipnoterapia, Terapia Narrativa, Coaching, Terapia Psicosomática), sobre las cuales la mayor parte de la eficacia terapéutica sigue siendo el vínculo psicólogo-paciente:

La Alianza Terapéutica

Holístico, Integrativo y Centrado en Soluciones

He tenido la suerte de trabajar mucho en equipo y llevar muchos grupos de personas de distintas edades en diferentes actividades. Mientras acababa la carrera, trabajé en Micropolix de monitor y seguidamente, las prácticas del último año, tuve la suerte y el honor, con todas las letras de la palabra honor, de hacerlas en la Fundación Yehudi Menuhin. En ella, colaboraba en actividades artístico, lúdicas, interactivas de toda índole en diferentes colegios de la Comunidad de Madrid y con diferentes artistas cada día. La riqueza a nivel personal que obtuve de estas prácticas fue mayúscula.

Máster Sanitario en la Francisco de Vitoria

Aprendí muchísimo de los compañeros, de algunos profesores y de mis extensas prácticas Proyecto Hombre, sus profesionales y, sobre todo, cada uno de los pacientes con sus historias vitales. Asimismo, mi experiencia en la Universidad Francisco de Vitoria, como universidad, fue perfecta, sin nada que le pueda reprochar y en el momento que realicé mis estudios, de las privadas, era la más económica.

Hasta la fecha había llevado grupos de niños y adolescentes, adultos en Proyecto Hombre y al poco de acabar el Máster, tuve ocasión durante un año de dar Talleres de Asertividad a las Juntas de Gobierno de los Centros de Mayores de la Comunidad de Madrid. Dicha Junta nace del voluntariado de los propios mayores en sus respectivos Centros públicos. Sentí bastante tristeza por la pandemia acordándome de todas mis experiencias y personas de estos centros, pues, no alcanzamos a ver el refugio y vida que pueden llegar a tener. Si me permiten, lo titularía «La vida secreta de las personas mayores».

Paralelamente, durante esa época decidí juntar lo que mejor se me daba hacer que era psicología y videojuegos y emprendí la marca Healthy Gaming con intención de moverme en este mundo, darme a conocer y ver si podría llegar a trabajar de psicólogo de videojuegos (desde tratamiento de adicción a incrementar rendimiento en esports y pasando por charlas de prevención y uso saludable). Aquí les dejo un recopilatorio de dicha época tremendamente vocacional a la que le llegó el reconocimiento laboral al año.

En los inicios, simplemente me fui moviendo por el sector como pueden ver en el vídeo, entrevistando a personas, yendo a eventos y dándome a conocer divulgando información de valor. Asimismo, tuve ocasión de ir dando charlas esporádicas de uso saludable de videojuegos. Con el tiempo llegarían grandes proyectos y encargos de psicología aplicada a videojuegos así como el despunte de portales de psicología online dónde pude terminar de definirme profesionalmente en lo que sería el inicio de mi trabajo de psicólogo-terapeuta como labor principal.

Asimismo, en aquella transición, también empecé como psicólogo de Team Queso. Te cuento más en la sección de esports.